क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट, क्रिएटिन सप्लीमेंट का सबसे लोकप्रिय रूप, केवल क्रिएटिन है जिसमें पानी का एक अणु जुड़ा होता है - इसलिए इसका नाम मोनोहाइड्रेट है।यह आमतौर पर वजन के हिसाब से लगभग 88-90 प्रतिशत क्रिएटिन होता है।आपूर्ति श्रृंखला के संदर्भ में: विदेशों में फैली महामारी, और उत्पादन में रुकावट, केवल...
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